Healing Room Coo

レッスン1：アロマテラピーと精油の基礎

　　　～香りから広がる豊かな世界～

　　　　

　　　　アロマテラピーとは
        精油とは　
        香りはからだに作用します　
        精油を学ぶ　
        実習：ルームコロン作成 

 

 レッスン2：精油の化学の基礎

　～アロマテラピーのミクロの世界～

 

         芳香分子とは何か
        精油の化学
        　・モノテルペン炭化水素類
        　・セスキテルペン炭化水素類
        精油を学ぶ
        実習：軟膏作成 

 

レッスン3：アロマでスキンケアⅠ

　　～美しいお肌のために～
 

         お肌の構造と役割
        お肌の状態に合わせた精油の選択
        精油の化学
        　・モノテルペンアルコール類
        　・フロクマリン類
        精油を学ぶ
        実習：美容オイル作成 

 

レッスン4：アロマでスキンケアⅡ　

　　～ハーブウォーターでさらりと美肌～
 

         化粧品とは
        ハーブウォーターの基礎知識
        ハーブウォーターを学ぶ
        実習：ハーブウォーターの化粧水作成 

 

レッスン5：アロマバスでリラックス

　～一日の終わりを心地よく～
 

         沐浴
        神経系の基本（自律神経を中心に）
　　　 リラックスとは
　　　 安全なアロマテラピーの実践のために
　　　 精油の化学
        　・エステル類
        精油を学ぶ
        実習：アロマバスオイル作成 

 

レッスン6：精油の調香

　　～オリジナルの自然香水で素敵に香る～
 

         香り・調香の基本
        嗅覚のこと
        精油を学ぶ
        実習：オードトワレ作成 

 

レッスン7：毎日を元気に過ごすために

　　～風邪やインフルエンザの予防～
 

         風邪やインフルエンザなどの感染症について
        精油を利用した予防や改善
        精油の化学
        　・酸化物類
        精油を学ぶ
        実習：風邪予防＆改善のためのジェル 

 

レッスン8：アロマトリートメント

　　～やさしい香りと心地よいタッチで癒される～
 

         アロマトリートメントとは
        植物油について
        植物油を学ぶ
        実習：トリートメントオイルを作り、トリートメントを体験する

 

レッスン9：スムーズに動けるからだになろう

　　～痛み・炎症へのアプローチ～
 

         痛みと炎症
        筋肉と骨格
        精油の化学
        　・フェノールメチルエーテル類
　　　　 ・テルペン系アルデヒド類
        精油を学ぶ
        実習：炎症緩和クリーム作成 

 

レッスン10：体質改善のための精油

　　～心身のバランスを整えて～
 

         ヒポクラテスの体質診断
        体質に合う精油の判断
        精油の化学
        　・ケトン類
        精油を学ぶ
        実習：体質改善に役立てるブレンドオイル作成 

 

レッスン11：抗菌アロマテラピー

　　～微生物について～
 

         微生物について
        精油の化学
        　・フェノール類
　　　　 ・芳香族アルデヒド類
        精油を学ぶ
        実習：石けん作成
        実習：抗菌スプレー作成

 

レッスン12：女性のためのアロマテラピー

　　～妊娠・月経トラブル・更年期～
 

         女性ホルモンとからだの働き
        精油の化学
        　・セスキテルペンアルコール類
　　　　 ・ジテルペンアルコール類
        精油を学ぶ
         実習：ブレンドオイル作成